Para acompanhar nunca se esqueça da água, claro que se gosta pode optar por beber outro tipo qualquer de bebida. Mas nunca deixe de acompanhar com água, pois o corpo precisa dela sempre como um médico precisa de um estetoscópio ou um pedreiro de uma marreta. A água é o elemento fundamental da vida, sem ela não existimos sequer.
Para além disso a água é o solvente universal que vai ajudar o organismo a dissolver e eliminar todas as toxinas que produz ou que nós lhe damos. Lembre-se sempre que o nosso corpo é composto por mais de setenta porcento de água.
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